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Après avoir découvert en 2014 les bienfaits du toucher en recevant plusieurs massages, j'ai décidé de commencer à me former pour intégrer cette pratique, puis en 2020, j'ai alors démarré un cursus de Praticienne en Massages Bien-être que j'ai terminé en 2022. J'ai désormais en main de multiples techniques de massage, alliant des techniques classiques comme les massages californien et suédois, et aussi des techniques plus orientales comme l'ayurvédique et le tibétain. Ces différentes techniques permettent au corps de s'autoréguler, de drainer les toxines vers le système digestif. Le massage favorise l'élimination, détend, réduit la tension nerveuse et améliore la circulation sanguine.
Je vous accueille tous les mercredi au Centre O pour créer des espaces de détente et de relaxation.
Les différents types de massages proposés sont des massages biodynamiques avec un toucher conscient :
⫸ Massage Relaxant :
Évasion sensorielle avec des huiles essentielles
⫸ Deep Tissue :
Massage dynamique et profond pour libérer les tensions musculaires
⫸ Expérience Orientale :
Massages Tibétain et Massage Ayurvédique
⫸ Massage des Pieds type Réflexologie plantaire, très doux
⫸ Massage Crânien :
Tête libérée, Massage très lent qui libère le Mental et amène une Relaxation profonde du corps et de l'esprit
⫸ Massage Dos Balinais :
Massage du dos, des trapèzes des omoplates et des lombaires
⫸ Massage liftant et énergétique du visage / KOBIDO
⫸ Massage prénatal :
Accompagnement de la femme enceinte avant l'accouchement
⫸ Massage postnatal :
Massage doux de récupération après l'accouchement pour prendre soin des premiers mois en tant que Maman
⫸ Massage Co-Création :
Massage sur mesure que nous co-créons ensemble après un entretien préalable et une identification de vos besoins du jour
⫸ Massage Amma assis sur chaise ergonomique
(à prévoir au moment de la prise de RV)
TARIFS :
60€ la séance (une heure )
90€ (une heure trente)
110 € (deux heures)
PRENDRE RENDEZ-VOUS :
06 80 50 72 96
www.zenplanete.com/detente-et-harmonie
DISPONIBILITÉ :
Le mercredi ou le samedi sur réservation préalable
Ludivine Le Roux propose également des ateliers de "Relaxation et auto-massages" au Centre O. Plus d'infos ici
Ludivine Le Roux
"Détente et Harmonie"
Massages bien-être et énergétiques
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